All posts by Loretta

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[限時]九號水產:韓國鮑魚節

喜歡海鮮,但有時覺得太貴 :p 但今次九號水產的『韓國鮑魚節』連慳家的我也覺得超抵!$60即撈手心般大原隻韓國活鮑魚,即場在磯燒專區磯燒或由師傅製作刺食,亦有多款 $20 小食以供選擇。 韓國鮑魚節有幾好玩?海鮮又有幾大隻、幾生猛?睇下 Video 啦 ^^ 記得先到售票處買 Food Pass...
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[香港] Tiffany’s Community Bakery 生命烘焙工作坊:課程選擇

坊間不乏烘焙班,但 Tiffany’s Community Bakery 是我們參加過最正的!患上大腦麻痹症的 Tiffany沒有因行動不便而放棄夢想,反而開設非牟利的烘焙坊,與媽媽一起把繪本融入蛋糕設計,收益也用以造福社會上的弱勢社群如視障、傷健、SEN學童,絕對值得大家支持!  
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[AM730] 沙巴之旅海龜篇

自從踏足社會工作後,便不再跟團出國旅遊。謙謙、童童已外遊二十多次,山打根之旅是他們第一次跟團外遊。這次,他們化身小小海龜保育員,在馬來西亞山打根(Sandakan)體驗保育工作和雨林生態。 有「小香港之稱」的山打根位於沙巴州東岸,當地有3個海龜島,是次保育之旅選址里巴蘭島(Pulau Libaran)。其特別之處是以環保理念經營,是唯一可讓小朋友親手接觸海龜殼的海龜島,若遇上合適的潮汐漲退時間,管理員會叫醒大家看海龜媽媽生蛋。 海龜島原有很多垃圾,居民亦在附近以炸藥捕魚,所以有一段時間海龜不再光臨生蛋。直至後來大家都意識到環境保育的重要,里巴蘭島才漸漸回復原貌。 這個小島昔日居民視海龜蛋為食糧,基於生活方便隨意棄置垃圾;多得有心人士說服居民及給予就業機會(如清理島上垃圾等),這些都是實實在在的保育行動。 一路平安 卅年後回來產卵 這是一個學習保育的旅程,謙謙、童童會聽導師講解海龜媽媽生蛋過程,也會製作仿真蛋。小海龜在海裡會吃甚麼?海龜的天敵又是甚麼?全部都深印在小朋友腦海裡。謙謙、童童幫手處理沙灘上的垃圾,也接觸真實的龜殼,更深入海龜孵化場,以及見證小海龜奮力爬出大海的過程。 今回看不到海龜媽媽生蛋,小朋友還是誠心祝福存活率僅0.1%的小海龜,平安在30年後回來孕育下一代,真是難忘經歷。我認同,動物的最大天敵是人類,更深信人類的想法和美善也可幫助環境改善。 明天再與大家分享保育之旅下集。 Eco-Education and...
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[香港]坪輋國泰花園魚菜共生實驗農場

小朋友自己界玻璃樽、運用熱風槍,親手打磨並為自己的專屬杯子和花樽刻名; 親手捉青蛙,觀察由蝌蚪變青蛙的形態; 廢物利用,用吸管做綿羊仔裝飾; 到訪壁畫村,在打咭以外也了解背後的故事 上星期六,走訪了這個獨特的農莊,一個沒有機動玩意,卻有無限人情味和故事的農莊,感謝財哥的分享… 養生煲的材料 ^^ 小朋友可以自己製作養生煲 上一秒正正經經,下一秒古靈精怪 :p 等待煮熟午餐前,財哥帶著大家去觀察魚菜共生的設備 小朋友一看到魚糧便雙眼發光...
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[香港]黑暗中對話體驗館

幾天前,一位孕婦在網上平台埋怨盲人引導徑令她扭傷,質疑孕婦比盲人多,不應有盲人引導徑。大家當然一面倒指罵孕婦的自私心態,但沒有同理心,也許是基於『不理解』 「黑暗中對話」是本地著名社會企業之一,概念源自德國社企 Dialogue Social Enterprise GmbH,「黑暗中對話體驗館」於2010年開設 「黑暗中對話」不但讓公眾與視障人士有互動的機會,亦同時為視障人士製造了就業機會 今次我們試著以不一樣的角度去體驗。別少看右手邊這個木箱,用你的觸感去猜猜當中的四字成語吧!(謙謙也猜得到,應該難不到大家的 ^^) 因為我爸爸因病早逝的緣故,我特別珍惜我的媽媽,今次不單帶了謙謙和童童,也邀請了我的媽媽一起參加「愛家樂‧溫馨之旅」 「愛家樂‧溫馨之旅」每場體驗約 75...
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[好產品]公平貿易:100% 天然辣木油

香港是國際大都會,但原來於公平貿易產品上的人均消費遠比其他亞太國家包括紐澳、日本等為低。以2013年計算,澳紐等地人均消費於公平貿易產品有約港幣70元,日本為6.7港元,相反香港只佔不足2元。(資料來源 http://www.fairtradehk.org) 收到邀請寫美容產品,我是錯愕的,因我是屬於『不修篇幅』型,大家亦極少在專頁看到我和老公的樣子。別人常說『天下間沒有醜女人,只有懶女人』,我覺得是對女性的侮辱,一天只有 24 小時,我把心力花在家庭、工作、所愛的人身上而沒有私人時間給自己就是懶嗎?我只是追求不同的價值而已! 但打動我的,是給讀者的 giveaway,更重要的,是『公平貿易』四個字。但坊間又有太多打著正義旗號的品牌… 根據研究,在香港… 62% 曾聽過公平貿易 (我是 62%...
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[香港]Let Sea 東平洲 Day 2

東平洲是全港唯一的三料公園:海岸公園、地質公園、郊野公園,景色之美當然不用懷疑,但在這個香港最東面的海島,我們是否只能遊覽大半天,瘋狂打咭然後離開?跟著生態教育及資源中心,兩日一夜的 Let Sea東平洲之旅 Day 2 分享! 想睇返 Day 1 活動,可以留意  Let Sea...
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【親子好去處】室內運動遊樂場 MOOVE

$60 可自己裝組玩具車,由壓機到安裝車輪車殼、測試、設計外型到包裝都由小朋友一手包辦,10分鐘便可擁有一架專屬爬牆玩具車仔 ^^ 小朋友可自費玩單車、滾軸溜冰、電動車,大人可以玩飛鏢、桌球和單車。每個活動的地方不算大,但新開張,送你免費試玩平衡車一次,不妨去逛逛 ^^ 童童最愛踩單車 謙謙年紀較大,較喜歡有速度感的滾軸溜冰 有不同的車款選擇,適合不同年齡的小朋友 個人最喜歡這活動,$60 可自己裝組玩具車 自己動手安裝車輪 安裝粘輪...
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[限時]朗豪坊Gudetama梳乎遊記

一直覺得他叫『蛋黃哥』,原來蛋黃哥是台灣譯名,2015年3月Sanrio定名香港譯名為『梳乎蛋』,但無論是『蛋黃哥』還是『梳乎蛋』,超 hea 的形象還是深入民心,對於忙到爆炸的香港人來說,hea 好像很奢侈,但其實越忙又越應該學習hea之道 :p 『梳乎遊記』這活動其實是整個系列的第一章,之後還會有後續活動,喜歡梳乎蛋的朋友記得密切留意啦! 『梳乎遊記』主要是五個主題佈置,最好順著行 第一站:梳乎參拜 像日本的神社,可以搖一搖麻繩,許個願 沒有鐘響聲,只有蛋殼佈置 第二站:梳乎禪修室 對呀,就是這樣靜靜地坐著打咭…...
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[限時]Cirque Du Soleil 太陽馬戲團《KOOZA》

多謝『香港人.遊香港 hkppltravel』邀請我們觀賞 KOOZA 的表演 ^^ 於1984年成立的Cirque Du Soleil (太陽馬戲團) 是唯一沒有動物表演的馬戲團,今次在香港的劇目主題為《KOOZA》,2007年在加拿大首演便大獲好評。KOOZA源自梵語「Koza」(盒子、寶藏),故事以一個小男孩拿著的寶箱開始,50名雜技演員、樂師、歌手和演員來自19個不同國家的,兩個小時的表演,謙謙、童童一時狂拍手掌,一時屏息靜氣觀看,的確適合一家大小觀看! 黃、藍相間的帳幕,就是KOOZA 的標記...
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[香港]微親善 X 不是垃圾站

大家眼中的『垃圾』真的是『垃圾』嗎?你有試過駐足『觀察』垃圾站嗎?放進回收筒的舊物真的能循環再用(recycle),減少浪費?有否想過 downcycle 和 freecycle 其實比 recycle 更有效益? 『微親善』是一個以同理心教育為宗旨的非牟利組織,相信如何微小的行動,一直堅持去做,都可以帶來改變。今次我們跟著『微親善』的創辦人之一 諾諾到元朗的『不是垃圾站』親身體驗不站理念和運作,也會與小朋友一起『觀察』社區,包括街上的垃圾、政府的回收設施、巿民的回收小店,以及『觀察』垃圾站的運作等。是次活動內容由『微親善』構思,向大家推介這非一般的體驗旅程。 我們在元朗鳳攸北街休憩處集合,天氣很熱,但無損大家的興致 『微親善』積極參與環保教育,今天諾諾為小朋友準備了簡單的介紹,到底海龜、海鳥平日的食糧是什麼?原來每三隻海龜便有一隻吃過膠,而海鳥呢?吃過膠的數量更驚人,高達 90%!...
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【親子好去處】學習保育知識 – WWF兒童夏日學堂

多謝 WWF (世界自然基金會) 邀請我們參與兒童夏日學堂日營的 Pre-tour ^^ WWF 致力於教育大眾保育知識,活動內容和流程比一般的機構仔細和有系統。作為老師,也作為一位參與過極多活動的媽媽,著實十分欣賞當中的細節! 兒童夏日學堂包括「海洋探索家」、「自然探索家」及「自然歷險隊」,透過輕鬆愉快的學習活動,小朋友可認識人與大自然的關係,增加好奇心及對科學的興趣及學習保護環境的重要性,讓我們為大家介紹一下吧!如果大家有興趣參加,於 2018 年 5...
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[香港]Let Sea 東平洲 Day 1

東平洲是全港唯一的三料公園:海岸公園、地質公園、郊野公園,景色之美當然不用懷疑,但在這個香港最東面的海島,我們是否只能遊覽大半天,瘋狂打咭然後離開? 一直喜歡生態教育及資源中心的活動,從不會令我失望。今次兩日一夜的 Let Sea東平洲之旅,謙謙、童童再次獲益良多!我和老公從不是山系父母,可以涼冷氣我寧願整天在冷氣房呆著,但有了小朋友,生活便應該不再一樣!我願意亦樂意與他們一同體驗一同成長 是次兩日一夜東平洲之旅馬料水碼頭集合,與最近的大學站亦有 15 分鐘距離 往東平洲的船只在星期六、日及公眾假期啟航,星期六往東平洲方向只有早上和我們乘坐的 3:30pm 航班。故坐這船的乘客都是過夜的,所以人數相對上較少 船程約1.5小時,會悶嗎?絕對不會!因為導師們會一直把握時間為我們講解! 我們這團有...