All posts by Loretta

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[香港]屯門公眾騎術學校

喜歡帶謙謙、童童到處玩,也深信小孩子應該和朋友一起玩,所以常常籌備不同的活動邀請同學仔一起參與!上年到訪屯門騎術學校,主要邀請了謙謙的同學,今次約了童童小一的同學一起玩,成為了『1E 同樂會』的其中一個班會活動。這班小孩子可愛到暈,卻又語出驚人,真的辛苦他們的老師了!(也在此感謝他們的兩位班主任柯老師和陳老師,超有愛呢,有機會再與大家分享她們的 sweet sweet 教學法) 參觀時段可選上午(10-11am)或下午(2:30-3:30pm),我們選了下午的時段,要留意,2:30pm 是正式開始參觀的時間,因為騎馬的參加者需要填寫同意書,而費用亦是當天才付的,所以建議大家至少早15分鐘到逹。因為地點偏僻,記得先CHECK定GOOGLE MAP ^^ 首先要排好隊聽導賞員講解流程,今次是我們第二次到訪,很高興又遇到上次的導賞員君姐姐 ^^ (想看看我們在半年前的活動分享,可以看$5與馬仔全接觸屯門騎術學校小馬party)...
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[好產品]角膜矯視鏡(OK鏡)

之前提及,謙謙在睡覺時配戴了一晚 OK 鏡後,第二天覆診時,度數由 275 度大大減低為100度和150度,一星期後的覆診,近視只剩 50 和 25 度,我已笑稱他已由『矇豬眼班長』成為『精靈眼班長』。 相信很多家長也有不同的疑惑,所以希望與大家分享,驗眼的過程和一般驗眼一樣,讓我容後再分享!這篇就集中寫戴 OK 鏡的實戰過程吧!...
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[香港]冰球初體驗

「Mega Ice五人冰球賽」於2008年成立以來,已成為亞洲年度冰球壇盛事。今屆比賽於2018年4月23日至5月5日舉行,80支來自世界各地14個國家或城市的高手,將角逐這亞洲最大型冰球賽的各項錦標。現場觀眾及球迷可參加不同的活動和遊戲,例如:「凝結 · 瞬間」攝影比賽、啤酒品酒班、 Hockey 5’s 紀念「拍拍手」免費賞及現場有獎問答遊戲,有機會獲得來回機票、酒店自助餐券及海洋公園入場門票。有興趣知道更多詳情,可瀏覽 goo.gl/MqPjoM 謙謙、童童之前有玩溜冰,但原來 ice hockey 與花式溜冰是截然不同的。雖然跌了幾次,但體驗還是頗有趣的。今次與大家分享一下...
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[香港]錦壆路農場慈善割菜活動

因著救世軍的介紹而認識錦壆路農場,錦壆路農場本身有點傳奇。農夫周伯所種植的意大利生菜一直由運輸拍檔運送到批發巿場賣,但在2017年,拍檔突然不再為周伯運菜,一大批生菜無法銷售,正當周伯苦無對策之際,一群義工在網上幫周伯宣傳,成功售出幾百斤生菜。周伯極少落農藥,主要以骨粉、麩粉等作天然肥料,所以生菜特別美味,令人一試難忘。 周伯的錦壆路農場,位處錦壆路和下竹園路交界,近青山公路潭美段 經過一道『橋』便會到達農場 $30便能買到一大袋八個又大又靚的生菜,實在令人難以置信 可以自己落田割生菜 看看謙謙、童童和朋友們多興奮 周伯和兒子周生還讓我們拿鋤頭呢! 上次到訪認識了義工 Michael,我們一直想,到底可以怎樣支持本地農夫?以專頁的身分邀請大家去收割?但錦壆路頗遙遠,山長水遠去割菜,對帶著小孩的家長未必太方便。所以想到自組『童心收割』慈善活動,每個家長付出 $60 便可以自己落田收割兩大袋共 16...
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[香港]搞錯3D藝趣坊

謙謙、童童超喜歡扮鬼扮馬,一直想帶他們到 3D 館影相,但一家四口收費不便宜,又怕選擇的日子人多拍得太趕忙,所以一直不了了之…直至發現位於山頂的『搞錯3D藝趣坊』,免費入場之餘,也有頗多充滿香港地道特色的打咭位。加上人流不算多,開放時間長,絕對適合一家大細去打咭! 入口處已有街邊小食的 3D 場景 童童超投入這個粵劇場景 金魚街 謙謙、童童兩兄妹完全投入角色 :p 大部分的 3D...
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【澳洲露營車之旅@墨爾本】親子自駕遊 Campervan 之旅

多謝大家支持,鼓勵我們分享在澳洲與小朋友自駕 campervan 的『瞓街』經歷 :p 如果不是得到大家的踴躍支持,可能要拖很久才有動力寫呢 :p 之前分享了[露營車知多少],希望大家了解不同的車款。我們今次選擇的是 campervan,這篇就與大家分享一下我們在 Melbourne 的 campervan 之旅啦!...
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[香港]SENS Studio

給和我一樣害怕到影樓『扮 sweet』拍家庭照的你 家庭,對我來說不是一家四口。家庭,是三個家的聯繫,溫馨甜蜜又錯綜複雜,鬥智鬥力、步步為營卻又可以坦誠可愛的。 謙謙、童童的相片數以 TB 計,但我們一家從未到studio影過 family photos…不漂亮,就不要亮相了 :p 所以大家極少在童你去玩見到我和老公的『真面目』。而且,要在鏡頭前擺 pose 總是令人萬分緊張,我不喜歡這種『明明超緊張卻又要扮幸福美滿』的相片。...
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[壹週刊] 沙巴京那巴魯河河岸

上集分享了『海龜保育』的資訊,有家長疑惑,現在的有不少體驗團以體驗、保育為名,賺錢為實,到底這些『保育團』應否被鼓勵呢?其實,主辦單位和組織的背景十分重要,是此課程以保育為主,機構亦聯繫了很多當地的環保團體,做了不少地區工作。保育小海龜當然可以從書本或頭腦上去理解去明白,這個小島從前的居民視海龜蛋為食糧,基於生活方便垃圾也是隨意棄置,多得有心人士說服居民及給予居民就業機會(如會聘請居民清理島上垃圾等),這些都是實實在在的保育行動。我贊同,動物的最大天敵,是人類,但也深信人類的想法和美善也可幫助環境改善。 所以,今集繼續分享餘下的旅程:走入熱帶雨林,認識雨林生態環境。 消失中的雨林尋找野生動物蹤影 你知道,從1990年直到2015年,凈森林消失的速度嗎?猜一猜吧! 原來在短短 25 年之間,已消失了高達1億2千9百萬公頃的森林,面積大約相等於南非的總面積…雨林消失的速度難以想像,大規模種植棕櫚樹,引致原生植物被砍伐。生物多樣性消失,人類何時才會醒覺? 是次旅程,我們來到被熱帶雨林包圍的京那巴魯河河岸,在這裏可找到各種猛禽、長鼻猴和婆羅洲侏儒象等。比利位於京那巴魯河簡稱京河下游附近的村莊,離山打根大約130公里。京河全長超過560公里,是沙巴最長的河流,而比利村其位處河流中部,配上多間沿河而建的旅舍,提供住宿之餘亦設有沿河導賞及夜探叢林等生態活動,因此成為了京河沿岸新崛起的旅遊熱點。 認識東南亞 Winnie the Pooh『馬來熊』,近距離接觸紅毛猩猩、...
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【wONdEr|童你去玩】山打根找尋海龜媽媽生蛋的足跡

【wONdEr|童你去玩】山打根找尋海龜媽媽生蛋的足跡 [6/4/2018 00:36:47] 【wONdEr|童你去玩】山打根找尋海龜媽媽生蛋的足跡 沙巴山打根親子海龜保育 x 雨林生態課程 6天 (第一集) 自從踏足社會工作後,便不再跟團出國旅遊。謙謙、童童已外遊 20+ 次,山打根之旅是他們第一次跟團外遊。這次,他們化身為小小海龜保育員,在離香港不遠之地-馬來西亞.沙巴.山打根親身感受保育工作和雨林生態。內容豐富,這一集我們先分享『海龜保育』。...
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【wONdEr|童你去玩】西貢環保漁排

【wONdEr|童你去玩】西貢環保漁排 今次帶了小朋友去的環保魚排位於滘西洲,以非牟利形式經營,主要透過運作一個實體魚排,向大眾介紹如何以零碳排放模式,支援魚排的日常運作,藉此向大眾傳遞正面環保和海洋保育的訊息。環保魚排會利用魚排舉辦各種活動,希望喚起大家對海洋保育工作的關注,亦希望藉社區推廣和教育活動,集合更多人的力量,令香港水域再現生機。 魚排距離西貢碼頭約十五分鐘船程,初時有眼不識泰山,不知道眼前學識淵博、一直與大家分享所見所聞的Uncle Richard是老闆。他向我們說,這裡水深最深110呎,由西貢碼頭到果洲,以前其實是火山口,完全不能想像。 根據環保魚排網頁,魚排置有太陽能發電系統,可產約三千瓦或以上的清潔和穩定電力供應,可以支持 LED 照明系統、電腦、風扇、電視、魚排監察系統、天氣和水質監控系統等。魚排選用海水化淡的系統,以再生能源推動,每小時可以生產約 50 公升淨水。每日產量足夠應付一個四人家庭的家居和魚排需要。環保魚排的理念是『以科學化管理保育環境』,刻意把水管放在海裡,是為了科研。 一到埗,船長九叔取出魚糧讓小朋友餵魚,超興奮!職員幫小朋友捉蟹,老闆Uncle Richard教小朋友分公、乸蟹。有小朋友細心地研究青口上的依輔物,在巿場已被清潔乾淨,很少見到的。他們也親眼見到海刺,原來是海膽的一種,更發現很多蟲蟲的海帶。 漁排工作人員為小朋友預備了不同的魚類,沙巴龍躉是近年常見的魚類,但Uncle...
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[限時]收集海水、解剖魚乾、觸摸海洋生物@海洋科學營

想了解海洋生態,你一定會想起澳洲的大堡礁!但原來,若以『比例』計算的話,香港海洋生物的多樣性其實比澳洲大堡礁還豐富!大堡礁的海洋面積是香港的二千多倍,但珊瑚魚的品種只是香港的六倍左右。香港的海洋生態其實不遜於大堡礁呢!可惜的是,香港學生難以有機會接觸海洋生態這個課題,課本的知識是有提及的,但極少有機會親身體驗和接觸。但生態教育及資源中心(ERC)總監程詩灝強調,海洋教育其中一個十分重要的部分,是讓小朋友親手去感受去體驗海洋生物,引發ERC與香港小童群益會合辦「2018 海洋科學營」將透過多角度的科學實驗去認識香港的海洋生態。 海洋科學營在小童群益會白普理營舉行,由西貢北潭涌遊客中心出發,約需步行 15-20 分鐘 體驗日第一個活動的『主角』是眼前這些小魚乾,浸著小魚乾的是普通清水,把魚乾浸軟有助小朋友解剖小魚 小魚乾只是零食?小朋友有機會在海洋科學營解剖小魚乾,了解魚的構造 年紀不影響大家對知識的渴求,小一的童童、小三的謙謙、中一的姐姐圍在一起,認真地解剖小魚乾 由資深生態導師張瑪珊博士教導小朋友小心地拆開小魚乾,再把魚肉、魚骨、心臟和魚胃等一一分拆,對小朋友來說,解剖小魚乾已是十分有趣的體驗 童童細心地挑出魚乾的胃部 加點水溶解,更容易了解小魚胃裡有什麼生物 謙謙、童童正透過手機顯微鏡觀察魚兒的胃部,他們很好奇小魚曾經吃過什麼...
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[限時]The ONE x ONE PIECE 索柏大冒險

『The ONE x ONE PIECE 索柏大冒險』地方不大,但所有佈置放在一起,十分方便大家打咭 ^^ 如果你的小朋友喜歡扮鬼扮馬,可以好像童童般融入場景打咭呀! 一到場便會看看最大的佈置『烈陽號』 影了幾張相,謙謙、童童便急不及待進行『航海歷險之旅』(需消費滿 $100),有機會贏取索柏精美禮品 想不到童童竟然贏了!...
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【親子好去處】自製獨一無二的相簿 – BABi-BOOK製作你的專屬相簿

『記憶會淡忘,相片是最好回憶』是BABi-BOOK 親子工作坊是此以『MERMORIES』為主題的工作坊的口號,謙謙、童童爸爸是攝影狂,和每一個家長一樣,數碼化的年代,相片很多,儲滿整個電話,因為老公超喜歡影相和拍片的關係,小朋友的相片和 video 已儲滿 8.9 TB :p 但…上一次唒相嘛,已經是以『年』計了…所以對這次的工作坊還是滿期待的! 又再黎到 BABiBOO 啦! 今次的工作坊是自製獨一無二的相簿!...
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[限時]回味香港情@荃新天地

畫糖畫、吹糖、懷舊零食 + 勁多懷舊經典打咭位,今次婆婆同謙謙、童童一齊去,可以分享埋『那些年』,勁開心呢!在活動期間,逢週六、日荃新天地會舉辦懷舊市集,打造成「大笪地」,消費滿 $300,更可免費報名參加小巴牌、糖畫或中式吹糖等傳統民間手藝工作坊,一齊享受舊日香港情懷!記得留意文章末段工作坊時間呀! 糖姨正在教謙謙、童童整傳統的波板糖 糖姨十分健談,也喜歡小朋友,還教童童拉糖呢! 原來糖很熱,看似簡單的手藝,其實有難度的! 與老師合照 :p 糖姨的咭片,可以邀請她在不同的場合擺檔呢! 再下一城,試試『吹糖』,竟然一試就成功了(不過很快吹爆 :p)...
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【wONdEr|童你去玩】海洋科學營

【wONdEr|童你去玩】海洋科學營 想了解海洋生態,你一定會想起澳洲的大堡礁!但原來,若以『比例』計算的話,香港海洋生物的多樣性其實比澳洲大堡礁還豐富!大堡礁的海洋面積是香港的二千多倍,但珊瑚魚的品種只是香港的六倍左右。香港的海洋生態其實不遜於大堡礁呢!可惜的是,香港學生難以有機會接觸海洋生態這個課題,課本的知識是有提及的,但極少有機會親身體驗和接觸。但生態教育及資源中心(ERC)總監程詩灝強調,海洋教育其中一個十分重要的部分,是讓小朋友親手去感受去體驗海洋生物,引發ERC與香港小童群益會合辦「2018 海洋科學營」將透過多角度的科學實驗去認識香港的海洋生態。 收集海水,了解浮游生物 想小朋友記憶深刻的最好方法不是抄寫和背誦,而是經歷和體驗!在海洋科學營中,小朋友會到碼頭收集海水,收集海水對謙謙、童童來說已是十分特別的體驗。小朋友需要在自己收集的海水中尋找浮游生物,外表普普通通的藻類,在手機顯微鏡下觀察,便會發現活躍的浮游生物,謙謙、童童十分興奮,拿著顯微鏡不停在水滴般大小的浮游生物上觀察,小朋友更可用手機拍下和錄下浮游生物的動態,是難得的體驗。珊博士亦會同時介紹各樣海洋生物,從而讓小朋友了解,小小的浮游生物,實屬海洋食物鏈的重要一環。 解剖魚乾,發掘小魚秘密 小魚乾只是零食?小朋友有機會在海洋科學營解剖小魚乾,了解魚的構造。由資深生態導師張瑪珊博士教導小朋友小心地拆開小魚乾,再把魚肉、魚骨、心臟和魚胃等一一分拆,對小朋友來說,解剖小魚乾已是十分有趣的體驗。但除此以外,小朋友還可以透過手機顯微鏡觀察魚兒的胃部,謙謙很好奇他的小魚乾曾經吃過什麼呢! 除了拆解魚的各個部分,小朋友還會製作耳石標本。原來每條魚有兩粒耳石,用作平衡。千萬別少看小小的耳石,透過分析耳石,可得知魚的品種和年齡等資料,甚至了解當時的海洋狀況呢!也許小朋友年紀不太明白背後的深奧名詞,但謙謙和童童都驚訝於小小的魚兒每一部分都十分細緻,內藏玄機,自己動手拆解,再用顯微鏡分析,對是次體驗印象十分深刻。謙謙、童童把他們採到的耳石製成標片,童童對她的耳石愛不釋手呢! 觸摸體驗池,親親海洋生物 海星很常見,但你知道牠怎樣吃東西的嗎?原來是把整個胃吐出來進食的;海膽與海星原來是同類,也是棘皮動物;沙膽喜歡以藻類裝偽裝;黑海參遇敵會噴絲以黏住敵人;不同的海洋生物有不同特性,有些負責過濾浮游生物,像清道夫一樣,所有的知識,珊博士都一一與大家分享。謙謙、童童超雀躍!珊博士特別叮囑他們要溫柔對待觸摸池的生物,因為牠們都是我們暫借回來教育的。 夏令營由生態教育及資源中心和香港小童群益會營舍服務合辦,將於2018年暑假舉行。除了上述的環節,夏令營還有海中尋寶、夜探海洋、漁民生活體驗等活動。小朋友參與各種實驗及考察,培養小朋友探索大自然的興趣,認識海洋對我們的重要,並一起尋找拯救海洋的方法。 海洋科學營2018...