[AM730] 自家製烤雞烤麵包

小一的謙謙曾學過長笛，當時我沒有好好了解課程便隨便報了名。長達九個月的課堂，謙謙連單音也吹不到。學期結束，導師為家長安排了表演，看到濫竽充數的謙謙和部分學生，這真的是好的音樂之路嗎？ 聽過不少父母抱怨孩子不練習樂器，令我思考到底孩子是純粹懶惰，還是填鴨式的枯燥教學令孩子興趣缺缺？ 謙謙屬於「什麼樂器也不感興趣」的類型，童童則是「什麼也想試但只有三分鐘熱度」。無論你的孩子像謙謙或是童童，千萬不要從「我想孩子能彈奏什麼樂器」出發，最好的出發點，總是透過親身體驗不同樂器，找到啟發孩子的老師或課程。自己發掘最有共鳴的音樂，熱誠才能維持！ 放下樂器多年的謙謙和童童，在參加了音樂體驗日、工作坊，竟然喜歡上我從未想過的小號和單簧管！短短幾星期已能奏出簡短曲目，還會自發練習呢！ 與其由你替孩子選擇你喜歡的樂器，不如讓孩子沉浸在音樂體驗中！有興趣的話可以留意Prestige Music Academy，除了幼童班及樂器班、他們會透過組織坊間罕有的講座、工作坊和音樂會分享，幫助孩子全面地了解音樂，啟發他們對音樂的喜愛。 「興趣」是很有趣的東西，也是孩子最大的動力來源，能啟發孩子興趣，也是重要的教學能力。 用心追隨音樂才能走得更遠 你渴望孩子擁有彈奏樂器的能力，還是能夠享受音樂的樂趣？

我常渴望自己對教導孩子有耐性。可惜，越發渴望對孩子有耐性的我，越刻意壓抑怒氣的我，越強迫自己即時接納孩子的我，卻令情緒越發容易失控，變得更易怒。 後來我明白，因為我過份在意「在這刻抑壓怒氣」，而忘了「處理我的感受」，也忘了「關係提昇」才是我最渴望的結果。 我很喜歡A moment of patience in a moment of anger saves you a hundred moments of regret這句說話。憤怒時的片刻耐心，可以讓你省去往後一百次的後悔。憤怒，因為我定睛孩子的錯，認定他是刻意為之，也認定他會重犯。但當我不聚焦於「這件事的對錯」，而是看長遠些，把「關係提昇」視為最渴望得到的結果，對孩子的耐性便變成了隨之而來的副產品。 耐性是什麼？耐性不是沒有脾氣，自問性急的我「江山易改，本性難移」，但我可以學習在等候的時間保持好的態度。Patience is not simply the ability to wait, but how we behave while waiting.（耐性不僅僅是等待的能力，而是我們在等待的時候會有怎樣的行為表現。） 不要在對孩子發脾氣後後悔，妄想自己下一次會突然充滿耐性！耐性是透過不斷鍛鍊而來的，並不是我們渴望擁有便突然會出現的技能。耐性是一種選擇，也是你重視長遠關係提昇的決定。 像烹飪一樣，耐性要不斷鍛鍊 「關係提昇」才是最終結果

孩子犯錯時，我總期望自己有耐性，能以溫婉的語氣與孩子對話，但可惜總是事與願違。一次性的小事如「倒瀉水」、「忘了做功課」等，我還能控制自己，但「態度不佳」、「說謊」等有機會週而復始發生的情況，我的怒氣便會倍增！ 但我所說的「週而復始」不代表「每一次」或「經常」，而是指有機會重覆發生的事，那怕已相隔很長的日子。對於孩子的好，大人有時很「健忘」，或視之為理所當然；但對於孩子犯錯，就算是偶一為之也好，我們總是牢牢記住他們「曾經」的不是。就算孩子已改變，就算已做好九十九次，就算他的錯誤是一時失手，也會觸發「N年前他曾犯錯」的回憶。 孩子犯錯，不一定刻意為之，甚至可以說，大部分的錯誤也非刻意釀成的。兄弟姐妹間爭執，不一定是自私，更多的只是不明白為何要讓步，處理得好的話，只是成長的過程和階段，畢竟經歷過後「選擇良善」遠比「避開衝突」有意義；說謊，可能是不夠信心做錯了仍能被愛，可能是害怕受罰的自我保護機制，未必等同於「學壞了」，更不是要刻意傷害和疏遠你；欺負別人，可能是不懂事，或不懂正確處理方法，家長及早留意及介入，便可避免將來的不幸。 無意為孩子開脫，但我確信，家長看待「犯錯」的態度，決定孩子將會有怎樣的成長。 孩子的未來取決於你的態度 犯錯是人之常情

兔年第一篇，祝大家「兔」氣揚眉，老師們名師出高「兔」，做生意的人鴻「兔」大展。 無論是西曆或是農曆一月一日，對很多人來說也是新的開始，大家喜歡分享願望和打算作出的嘗試。「新一年」代表去舊立新，重新給予讓我們「改過自身」的機會。 某天和朋友們談起新年願望，當大家興致勃勃地分享新一年對自己的期望時，其中一個朋友默不作聲，當大家邀請她分享時，她說：「我從不在新一年想想自己的願望，因為對我來說，每一天也是新的，每一天我也能下定決心改變和調整人生的方向，根本不用等到新一年呀！」 對呀…為何只能在一年之初才能有新目標、新改變？每天也是新的，甚至每刻也是新的！改變是一個念頭，最好的時刻就是「這刻」了！ 不要祈許「新一年與伴侶和孩子更親密」、「新一年多做運動令身體更健康」、「新一年…」，任何時刻也可以開始行動！ 明白「新一年並不重要，這刻便是最好的一刻」，不單令我更有行動力，也令我得到安慰。想做的事未必會成功，但縱然效果未如理想，也不代表「失敗了」，因為「每一刻」我也可以重整旗鼓，重新向更好的自己出發！ 生活態度如是，育兒態度也如是，共勉之。 每一天也可以去舊迎新 孩子期望今年多看書，但不用等待新年，任何一刻也可作出改變

有人說，在社交網站「放閃」的人，現實生活不一定過得好。的確，網上世界是虛擬的，亦只節錄了某些片段，日常24/7才是真實的。也有人說，正因為夫婦關係不好，才要在網上放閃刷存在感、扮親密。 但對我來說，記錄美好的小事，是再一次提醒自己活得幸福！家人提你天氣將變冷，記緊要多穿衣的短訊、孩子在你辛苦工作後遞上一杯水、別人隨手的小幫助…沒有人是完美的，同時，在忙碌的生活裡，我們很多容易錯過和低估並非必然會發生的小確幸。 有時人與人的關係變得疏離，是因為「我覺得對方應該／已經知道，不用親口說」，「表逹謝意實在太尷尬／太誇張」，但對於怒氣、不滿，我們卻很容易表現出來。久而久之，少了溝通、交流，也少了認可和被認可。我相信，若身邊人知道做了某些事（尤其是小事）會令對方開心，大部分人也會再做的。 當然，每個人的選擇不同，你可以選擇在社交媒體表逹到伴侶、家人、朋友的謝意，也可在私下感謝對方的陪伴和付出。不要把「愛意」和「謝意」隱藏，覺得對方一定知道。不知試過多少次，對方眼中的「小事」對我有著深遠的影響，真誠致謝，總會令我們的關係更上一層樓。 簡單的自製小禮物蘊含滿滿的心意 為所愛的人預備小驚喜

上星期分享了A-M的成功秘訣，不如今次以N-Z談談育兒秘訣吧！ Nurturing(培育)：常有人把孩子比喻為「白紙」和「海綿」，的確，性格和能力是如生俱來的，但後天的培養有著決定性的影響！ Objectives(目標)和Passion(熱情)：育人的困難在於投放了大量時間和心力，卻未必見到即時效果。在沮喪的時候，不妨回想孩子名字的由來和嬰孩期的片段，找回你的初心。 Quality和Quantity(質量)：與孩子相處，質素當然重要，但教養孩子沒有捷徑，渴望孩子感受到你的關懷？投放時間也十分重要！ Resolve(解決)和Strategy(策略)：育兒是「問題天天都多」的大學問，但作父母的我們沒有「放棄」這個選項，尋找解決的策略，定能一天比一天進步！ Team(團隊)和Useful(有用)：不要單打獨鬥，丈夫、長輩甚至朋友也可成為你的伙伴，坊間也有支援的。 Vision(願景)：遇到困難想放棄時，想像若能堅持下去，孩子會成為更快樂的人，便能重拾動力。 Weird(奇怪)和X-factor(X因素)：天馬行空的育兒點子，不同的嘗試，也可成為與孩子打成一片的契機！ Youthful(年輕) 和Zestful(熱情)：年齡上我們當然會不斷增長，但心態上我們一定要保持活力，與孩子一同成長。 你仍記得育兒的初心嗎？ 你的育兒秘訣又是什麼？

新年第一篇文章，回歸基本，和大家談談A-M的成功秘訣！ Action(行動)和Best(最好)：每年大家也有不同的大計，新一年，不要再讓「想做的事」停留在「想」的階段，試著做吧！這刻便是「最佳時刻」，不用再等了！ Change(改變)：改變是成長的必經階段，離開安舒區當然會感到迷失，但我們的潛力比想像中要強得多呢！ Determination(決心)和Energy(力量)：年初我們總是雄心壯志，但能否下定決心堅持下去才是成功的關鍵！「困難」不是最大的挑戰，最大的挑戰是我們有沒有堅持下去的力量！ Focus(專注) 和Goals(目標)：生活忙碌時更需要認清目標，別被無關痛癢的瑣事影響你對達成目標的渴望！ Hardwork(努力)：每個人的能力、運氣、際遇也不同，但努力是絕不可缺的一環！別為自己找藉口，從今天便開始吧！ Inspiration(靈感)和Joy(快樂)：在努力的過程中，別忘了成為一個更快樂的人，快樂是堅持下去的動力，在生命中也是非常重要的！ Knowledge(知識)：財富能被偷走，但知識是屬於自己的！知識不是學校成績表的分數，而是對世界和人際認知的深度、闊度。 Leadership(領導能力) 和Mastery(掌握)：Boss和Leader的分別，在於後者能了解各人的優點、缺點並加以善用。成為自己的領袖，掌握自己的強項、弱項，好好與自己傾談吧！ 成為自己人生的leader 快樂是不可缺少的元素

上星期和大家分享過，孩子需要父母的讚美，可是在傳統的觀念下，父母較少表逹欣賞。無意指責父母，畢竟每種經歷、每個場景也是第一次，亦只有一次，不用陷於「我做錯了，假若可以再做一次，我一定不會這樣…」的內疚，要記住我們總有「現在下定決定，將來會做得更好的」的選擇權！「缺乏表逹欣賞」並沒有對、錯之分，就像我的父母並不是刻意令我沒自信，只是他們選擇了以「提醒我有什麼改善之處」來激勵我，卻忘了先讚賞我做得好的地方。 我很喜歡在網上和在日常與朋友見面時分享伴侶和孩子的好，當然大前提是「真心」。回想孩子第一次喊爸媽、第一次畫畫給你、第一次在你生病的時候照顧你時，你有多感動？但當我們習慣了對方的好，便很容易把對方的付出視為理所當然，就像做家務一樣，家庭主婦常說：「有做家務的日子，別人看不出來；但沒打掃兩天，便所有人也知道了！」其實，對方的付出並未必然，認真幻想一下「失去」的情況和感受，你對「小事」可能有截然不同的體會。 為你做小事的孩子，給你一個擁抱的朋友，陪你看電視的伴侶，一切也不是理所當然的。真誠的讚美是免費的，卻能為對方甚至你自己帶來意想不到的好處，何樂而不為？ 別輕看每一件小事，待失去了才懂珍惜 小小的心意也是基於愛

朋友的女嬰眼大大，可愛又標緻，看到她的時候，我不禁讚美她太可愛！但想起中國傳統習俗：「不要讚孩子，否則會變醜」，轉頭我便問友人會不會介意我誇讚孩子。 「讚了孩子便會變醜」當然只是無稽之談，我們也不會真的相信稱讚嬰孩會令他們變醜，但這些傳統概念和習慣，是否正有意無意地影響著我們在育兒時的取態和每一個選擇呢？ 我的父母對我愛護有加，但他們對「讚美」總是很吝嗇。試卷上的九十九分，父母只看到失去的一分，是因為他們對我的學術成就抱有極高期望嗎？不！只是在他們眼中，指出不完美的地方是為了「幫助」我更進步，是愛我的表現。為了讓我成長，不會自滿，「欣賞」只能埋藏在心裡。我的父母很愛我，但深藏心底的愛太內歛。我不算優秀，但性格和能力也不俗，但我一直對自己沒有信心，因為當我做得好的時候，很少人告訴我做得有多棒；而做得不夠好時，大家會急不及待給我提醒，以「鼓勵」已經很好的我成為更好。長大後，欣賞我的老師、同學、同事、朋友多了，我也漸漸知道自己的優點，但因從小很少得到父母的認同，我著實花了很多時間調整心態，才能相信自己。 把「最好的」留給孩子，這份「最好」包括了你的欣賞和認同。 父母的認可對孩子尤其重要 讚賞是提昇孩子自信的重要一環

最近看了一首詩，其中有一段令我很感動，大概的翻譯是「我希望你每天過得開心幸福，但當令人悲傷的事發生，我希望你明白生命想對你說的話。」 大部分父母也會把最好的奉獻給孩子！我當然希望孩子每天也活得快樂，希望他們有微笑和感到幸福的能力，也會盡我所能給予孩子最好的東西！但同時，因我不能為孩子打造「完美人生」，保証一切順利，所以在細心呵護之時，我常提醒自己不要過度保護孩子，在展示世界美好的一面的同時，也要讓他們認識世界的真實。 世界有美好的地方，同時存在苦難、不公，作為孩子的母親，我寧願由我陪著他們了解真實的世界，並讓他們感受光明的一面，希望將來他們會作善良的選擇。我的任務不是掩飾世界的不堪之處，而是在好與壞、悲與喜之中，我仍能以身作則，讓他們找到美善。 Life is tough，生活總要面對不同的挑戰，尤其長大成人後，孩子的世界將迎來翻天覆地的變化，每天也毫不容易。但我希望在孩子仍小的時候已裝備他們，雖然 Life is tough, but so are you。前者的 tough 是困難，後者的 tough 是堅毅！ 當令人悲傷的事來臨，當生命中要面對難以承受的痛，要記住，我們比想像中堅強得多！ 生活充滿挑戰，但孩子也充滿無限潛能 願孩子保持童心，但同時認識世界