『開心、期待、雀躍是「好情緒」,生氣、害怕、嫉妒這些「壞情緒」最好不要出現在孩生身上吧!』這是你的心聲嗎?


隨意 google “positive feelings” 或是 “negative feelings”,也會把情緒分門別類,但,實際上,情緒真的有好、壞之分嗎?


謙謙、童童年紀相若,只差不足兩年,好處是有更多能溝通交流之處,但同樣地,爭風吃醋、互相比較的場面會增加。大人在面對嫉妒這課題,有時也難以好好控制自己,幾歲的孩子,要面對學業上、生活上的「競爭者」,有時難免會出現問題行為,言語和行為上的攻擊、愛哭、想獨霸父母、搗蛋等倒退行為,表面看來,是討厭的壞行為,實際上,是孩子們正在訴說「我需要你的愛呀!」


嫉妒,是一種非常複雜的情緒,蘊含了生氣、傷心、焦慮、怨恨及羞愧等,要幾歲的孩子用言語去表達這感受,也太難了吧!但如果化為繪本故事,讓孩子代入書中角色,孩子們便不用羞於表達自己的「負面情緒」了。


向大家推介一套有關嫉妒情緒的教材套《嫉妒的企鵝小灰》,隨繪本會附送親子遊藝卡,讓家長與孩子享受歡樂時光之餘還可以進階運用與孩子傾心事,一點一滴建立正向家庭關係。


開心、期待、雀躍是『好情緒』,生氣、害怕、嫉妒這些『壞情緒』最好不要出現在孩生身上吧!但情緒真的有好、壞之分嗎?



《嫉妒的企鵝小灰》是一套有關嫉妒情緒的教材套,隨繪本會附送【玩得起】親子遊藝卡


故事講述本身受到萬千寵愛的小灰,因著弟弟『光』的出現而被忽略了


與孩子分享繪本的時候,不妨請孩子代入角色,分享『假如我是小灰』的感受



『光』搶走了小灰的玩具


也搶走了小灰得到的關注


於是小灰決定把『光』送走…



在送走『光』的旅程上,小灰第一次與『光』好好相處,發現原來『光』能帶給他莫大的溫暖


而且,弟弟『光』與小灰其實很相似,謙謙和童童的年紀相差不足兩年,他們也有很多共通點


童話故事的結尾不一定是 live happily ever after,有快樂,也有爭執的時光,才是真實的手足之情



貼上自己的照片,把繪本變成你的專屬繪本吧!


很欣賞結語部分,讓家長們學習接納和擁抱『嫉妒』這情緒,我最喜歡文章中提到『我們會有嫉妒情緒,是因為我們很重視和珍惜與對方的關係,害怕這段關係受到威脅』;我也很喜歡『家長心法』所教導的4大招數,畢竟當我們接納嫉妒這情緒,也需要學習去應對呀


隨繪本附送52張遊藝卡,共設15種不同玩法,讓家長與孩子享受歡樂時光之餘還可以進階運用與孩子傾心事,一點一滴建立正向家庭關係



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為了推廣幼兒情緒健康的重要性,東華三院何玉清教育心理服務中心的專業團隊(包括教育心理學家、註冊遊戲治療師、表達藝術治療師)於近三年製作了一系列的「玩得起」情緒繪本教材套。《嫉妒的企鵝小灰》已是這系列是最後一本書了,關於之前的兩本情緒繪本教材套,榮獲由香港教育專業人員協會主辦「小學生書叢榜」十本好書,大家可以看以下連結:

《生氣的海豚小黑》:https://gogogowithhim.com/生氣的海豚小黑

《害怕的兔子小白》:https://gogogowithhim.com/害怕的兔子小白



《嫉妒的企鵝小灰》

原價:港幣$120

購買地點:

1) 東華三院何玉清教育心理服務中心:上環蘇杭街91-97號東利商業大廈一樓、沙田石門安耀街2號新都廣場23樓05-07室

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