大學最後一年,住在學校宿舍的我埋首在畢業論文中。為求方便,曾經經常吃即食麵。不難想像,除了長胖以外,我的身體狀況也隨之變差。


明知選擇速食快餐要付上沉重的代價,但當年的我還是會走捷徑。當時年紀輕,沒有想太多,也恃著自己年紀輕,覺得不用自尋煩惱。但隨著了解即食快餐對身體有多大影響,也隨著年齡漸長不能有恃無恐,便大大減少了吃快餐的次數。


在育兒的路上,「知識」和「經驗」有改變你的選擇嗎?


在這個「速食」的年代,我們習慣追求快捷便利,誤以為這便是「有效率」,但在速度背後,你有沒有想過犠牲了什麼更重要的東西?


陪伴孩子一起看故事書,可以由真人發聲的閱讀筆代替;教導孩子功課,可以由補習班、功輔班負責;家務嘛,有工人姐姐代勞。但你清楚知道,「你的陪伴」是無可取替的!看故事、做功課、做家務真的是為了完成任務嗎?還是讓你在陪伴當中更了解孩子的想法,也讓孩子更了解你的價值觀?


即食麵的確很方便,但大家知道它對身體不好。這幾年,我們試著自製麵條。由麵粉開始,攪拌、製作、煮麵等過程需時很久,但那份經歷卻是無價的。不用強迫自己常做,忘了初衷又累壞自己,但要記住即食快餐並不能取替正餐呀!



花時間和心思會獲得不一樣的樂趣



有些快樂是無法被取替的