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【心聲分享】致總覺得自己不夠好的媽媽
有時我會反問自己,我的育兒理念是否太理想化? 明知自己不夠溫柔,卻總要求自己多點體諒孩子;明知日常工作已經夠繁重,卻期望自己能像一天擁有48小時一樣,甚至成為凡事完美的「好媽媽」。明明留點「Me Time」才能成為快樂健康的媽媽,但只要稍微把重心放回自己身上,就會感到內疚… 理想是美好的,但過份要求自己面面俱到,反而讓我有一段時間活在內疚裡。我總覺得自己做得不夠好,甚至閃過令自己害怕的念頭:既然努力也做不好,如果當初沒有生小孩,我現在會更開心吧! 謙謙和童童快要成年,回看他們小時候,我總覺得自己做得根本不夠好。被內疚和後悔折騰了好一段時間,情緒變差,對著孩子更容易感到心煩,結果引致更深的內疚,掉進惡性循環。 但最近,我好像忽然想通了!常常反思自己的育兒方式當然是好事,但真正的反思,不應該是拿著放大鏡去挑剔自己哪裡做錯,而是坦然接受那些跌跌撞撞的經歷,讓它們成為自己和孩子成長的養份。過去的挫折不該用來懲罰自己,而是讓我們看清未來該怎麼走。 我告訴自己,要學會活在當下,好好欣賞自己!後悔「過去」做得不夠好,就像搬石頭砸自己的腳一樣傻;如果不懂得珍惜「現在」,孩子瞬間長大了,想追也追不回來。至於「未來」,我還是那個不完美的媽媽。但我告訴自己,只要方向正確便好了。在過程中給自己多點彈性,容許自己偶爾「做不到」,容許自己會累。因為,一個懂得放過自己的媽媽,才是給孩子最好的身教。 放過自己,我們都不需要做「完美媽媽」 方向對了就好,走到今天,已經很不簡單
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【心聲分享】讓孩子好好「浪費」時間
AI出現後,只要寫一段指令,秒速便可生成精美的動畫。但這幾天,童童卻選擇了一條最「笨」的路。她花了超過十個小時,慢慢一張一張地畫,製作出屬於她自己的幾秒動畫。 以社會的標準來看,這件事完全不合乎成本效益!動畫效果一般,費時失事之餘,這技巧對她的未來也沒什麼實質幫助。「不值得花這些時間呀!」真的嗎?她和我分享動畫時滿足的模樣,才是正確的答案! 到底是從何時開始,生活變成了一次又一次關於是否「值得」的計算?而我們口中的「值得與否」,又為何總是取決於這件事對未來的幫助,或是賺取金錢的能力? 我們這一代,習慣了凡事講求效率,不知不覺間也習慣用 KPI 去衡量每一件事的價值。看見孩子做「無用」的事情時,總想讓他們的時間花在更實際的事情上。但其實,成長和快樂,從來都不是以是否能滿足 KPI 而定的。 快樂的本質,不是每天匆匆忙忙地剔完一項又一項的 checklist,然後告訴自己:「我今天過得很充實!」快樂是好好地去經歷、去感受。童童在那十多個小時裡,完全沉浸在自己的世界中,努力著,改了又改。慢慢地,腦海中的構想變成真實的動畫,讓她體會到努力付出後夢想成真的喜悅。這個過程真的很慢,也絕對不符合什麼成本效益,但那種純粹的快樂,是任何秒速生成的 AI 作品都無法帶給她的。 也許,我們真的需要容許孩子(甚至我們自己)好好「浪費」時間。當我們只講求快和效率,很容易會錯過了一步一步慢慢走的喜悅。快樂可以很簡單,也許就是不計較成本效益、享受做喜歡的「傻事」吧。 人生不應該是一場只講求效益的比賽 放下心中那把計算效益的尺










