京都鐵道博物館是日本最大的鐵路博物館之一，展出了蒸汽火車和新幹線子彈頭列車等貴重車輛，作為火車迷，一定不能錯過！
現場購票的入場費用
我們到訪當天是假日，自己在購票機買票的話要排長龍，建議大家在 kkday 提早訂票，不但不用排隊，而且較便宜，展示QR code 便可入場，十分方便
場內提供不同語言的導賞解說，十分 user-friendly
一入場便見到C62形26號機，是1948年製造的大型高速旅客用蒸氣機關車
大致可以猜到內容，想知道更多的話，可以 scan QR code
以「プロムナード」站台為靈感的戶外展覽空間
當初以為大家排隊是為了和新幹線合照，原來是拍攝博物館免費送給大家的紀念照
這是職員拍的，很漂亮吧！
提提大家，不能請職員用相機／手機拍攝，但能透過QR Code把職員拍攝的照片下載到自己手機，但記得在當天內下載呀
謙謙手上的黑白相紙是博物館免費送的禮物，質素很高！
額外付 1500 yen便可得到彩色相片 + 紀念封套，超靚！
來到日本，相信大家對大阪環狀線不會感到陌生，但能在真實車箱內這樣打卡，機會難得吧！
車箱寬敞又乾淨，的確是日本！
原來「食堂車」會被稱為「moving hotel」
火車便當
日本第一列多卡火車箱，已有70多年歷史
在這條全長約100公尺的散步道，大家除了可以在車箱外打卡，車箱也展示了不同的展品
當然還能扮小車長啦！
具有歷史價值的第二代京都車站，其月台棚架代表大正時代，擁有三角構造
Twilight Express
Twilight Express是豪華的寢台客車
扮等車的謙謙、童童 :p
超正的兒童遊樂場：SL廣場
謙謙已經超齡，拍張相片便要讓給小朋友玩了 :p
兒童遊樂場是最適合觀賞蒸汽火車Steam號的地方
大人300 yen，小朋友100 yen 便可到SL搭乘月台乘搭乘真正的蒸汽火車Steam號
超興奮！
火車每半小時一班，早些排隊乘車的話，便能坐到第一排
車程約10分鐘，十分舒服
趁乘客下車，多拍一張火車照
蒸汽火車已經很少見了，能乘搭傳統蒸汽火車還是很開心
其實這是我和老公第三次到訪這裡，以前這個博物館叫「梅小路蒸汽火車博物館」
梅小路蒸汽火車博物館於2015年8月31日封館，改建為2016年4月29日重開的京都鐵道博物館
扇形車庫是國家指定的重要文化財產
扇形車庫和能改變方向的轉盤已經很少見
這裡還展示了活躍於明治至昭和時期，有代表性的蒸汽火車
大家可以觸摸這些珍貴的火車
扇形車庫內有京都鐵道博物館的模型
很精細
本館1樓以巨大的中庭結構展示了從早期到現在的54輛列車和鐵道設施
500系新幹線，實現當年世界最快時速300km營運行駛的新幹線電車
月光：座位和臥鋪兼備的世界首創特快列車用交直流電車
雷鳥：代表日本國鐵的引擎蓋型特快用交直流電車
一樓展示了很多鐵道相關的歷史文物
日本國產第一輛大型直流電機車
到處也是打卡位
以前的昭和駅
可以走了火車下面
觀察火車的底部
展品仔細解釋了火車的運作原理
展品互動性強，謙謙、童童完全被吸引，不願離開
看得出花了很多心思佈置展品
平交道
也可以體驗鐵道自行車
除了打卡，也可以摸
小朋友玩得不亦樂乎
完全不捨得離開一樓，因到了預約行駛模擬裝置體驗的時間，才肯離開
記得於官網預約行駛模擬裝置體驗，十分搶手的，建議提早預約
車長服有大人版和小童版，車長帽也有男、女之分
有中、英文的教學指引，十分貼心，100 yen 便可以駕駛火車，必玩！
二樓也有很多值得逛的展品
大家可以在這個鐵路模型場景排隊做車長駕火車，也可以走進展品內觀賞
還有火車小劇場
二樓其中一個很吸引的部分是這個模擬入閘機，可以自己按車票
入閘機是透明的，讓大家了解它的運作
上面是入閘前的車票，下面是入閘後的車票，很有紀念價值
也可以打印新幹線車票
3樓是戶外瞭望甲板「天空露台」，一整天都能看到JR京都線和東海道新幹線等行駛中的火車的鐵路觀景點
這張是上次到訪的照片，當年童童只有２個多月大，謙謙還未夠２歲 :p
第三次到訪，本身以為三小時便足夠，但改建後的京都鐵道博物館以「看、摸、體驗」為主題，增加了有很多別出心裁的展品，真的可以玩足一天！
《京都鐵道博物館》
地址：京都府京都市下京區觀喜寺町
官方網址：https://www.kyotorailwaymuseum.jp/tc/
童你去玩訂票連結（比官網便宜 ^^）：https://www.kkday.com/zh-hk/product/123551?cid=15778
開放時間：10am – 5pm（星期三休館）
入場費用：全票（18歲以上） 1,500 yen；大學生、高中生 1,300 yen；
國中生、小學生 500 yen；幼童（3歲以上） 200 yen
無論是作為謙謙、童童的母親，或是中學老師，每天與青春期的孩子交手已成為我的日常。有些人以為正向教育只適用於小孩子，當孩子長大進入青春期就沒用了。但我一直深信，陪伴的路上，「尊重」與「同理」尤其重要。無論是幼兒，還是有著獨立思想的青少年，都同樣渴望被理解。隨著年齡增長，轉變的，只是我們的表達方式。 正向教育不是溺愛，而是在糾正行為前，先與孩子建立情感連結，不同的只是「執行方式」。幼兒的大腦還在發育，他們需要具體的引導。當情緒失控時，一個擁抱、蹲下平視、溫柔地拍拍孩子已能安撫他們。但面對由荷爾蒙主導的青少年，「抱緊處理」只會換來反感。青少年需要空間，渴望被當作「半個大人」。把命令變成討論，坐在孩子身旁但保留一點空間，適時才拍拍膊頭，再給予一個肯定和信任的眼神。若我們能將心比己，收起「我是你父母，所以我話事」的高姿態，才能拉近心理的距離。 聽過一個萬用的同理心溝通句型：「我知道你感到（情緒），因為（原因），這的確令人（同理感受）。」當謙謙、童童需要空間甚至發脾氣的時候，我很少在這時和他們爭辯，我多數會拍拍他們的肩膀，遞上飲品再溫和地說：「我知道你現在覺得很煩躁，因為事情不順利，我明白這樣讓人很沮喪。我先不打擾你，你需要找人傾談時，隨時來找我。」 親子關係就像跳雙人舞，步伐要雙向互相調整，甚至適時調整距離，才令雙方也覺得舒服。 無論是小朋友，甚至是大人也需要正向的陪伴 堅持正向教育孩子，但仍要按孩子的年紀調整方法
最近迷上了砌圖，不是幾百塊的簡單圖案，而是1000到1500塊的大型砌圖。拼圖的過程，其實很像為人父母的縮影。 打開包裝，倒出混亂的拼圖塊，第一步總要先找邊框、分顏色。育兒也一樣，面對孩子成長的挑戰，有時也會覺得無從入手。就像心理學的「鷹架理論」，父母會在初期幫忙建立邊框和指引，讓孩子在安全的框架內，慢慢梳理出自己的人生。而在幫孩子拼砌拼圖時，我們也在摸索中建構出最適合的育兒方式。 拼圖時常遇到一種情況，就是有一塊顏色和形狀看似完美的拼圖，放下去卻卡住。差一點就是不適合，勉強擠進去最後還是得拿出來換回另一塊。有時父母眼中的「合適」，對孩子來說可能格格不入。每個孩子都是獨一無二的拼圖，不能因為表面「看起來不錯」，就硬生生把他們塞進不屬於他們的位置，有時候父母要學會放手。 面對大型砌圖，難免會經歷無數次想放棄的掙扎。但只要堅持，看著拼圖一塊塊接合，那種滿足感真的很奇妙。「成長型思維」也是這道理，一時找不到合適的拼圖先別灰心，換個角度、調整策略再試試看，至少我們已排除了不合適的一塊。困難與挫折從來不是終點，而是成長的必經階段。 如果市面上賣的是一幅「已砌好」的1500塊拼圖，即使完成品一樣，但失去了挑戰的意義，你還會買嗎？人生最珍貴的，從來都不是完美的結果，而是我們陪著孩子，從無到有、從迷惘到堅定，一起經歷跌跌撞撞、有笑有淚的過程。 從混亂中建立秩序，可以是治癒的過程 過程的意義，比結果更重要
從謙謙和童童小時候開始，我就習慣和他們「講道理」。或許有人覺得孩子太小聽不懂，但我深信，孩子從小已像海綿般吸收著大人和社會的價值觀來建構自己的世界，從小耐心向孩子解釋和分析非常重要。 別以為孩子聽不懂，他們看事情有時比成年人更通透、更敏銳。及早讓孩子建立一個「講道理」的世界，讓他們明白每個要求背後的原因，而不是拋出一句：「我是父母，聽我的就對了！」這不僅是尊重，也能培養獨立思考。當然，明白了道理之後，他們最終會作出甚麼選擇，作為父母的我們，也需要學會放手和尊重。 講道理固然重要，但除了道理，家更應該是一個講愛和尊重的地方。 每個孩子也不一樣，謙謙比較理性，看重「公平」與「邏輯」，童童則比較感性，需要的不是分析對錯而是認同。他們教會我，在講道理之前，必須先講愛。 心理學家提出過「先連結，後引導」的概念，當孩子情緒高漲或委屈時，大腦的「理智區」會暫時關閉。若我急著和謙謙爭論公平，或給童童分析對錯，他們根本聽不進去！我們需要先以同理心「連結」孩子的的感受，例如「我知道你現在很生氣」、「我明白你覺得這樣不公平」。當孩子感受到被理解，情緒平靜下來後，處理邏輯的大門才會重新打開，這時候再慢慢講道理，效果才會事半功倍。 如果只講道理不講愛，家會變得冷冰冰；但如果只講愛不講理，又容易失去界線。講道理也要講愛，才是真正的家。 家應該是充滿愛與尊重的 先在情感上連結，再慢慢引導
最近看了討論度極高的《鐵拳教育》，劇中看似瘋狂的情節，很多都改編自真人真事。現實中，孩子或老師的結局往往令人惋惜。所以看戲時，那種「不擇手段解決問題」、「壞人有惡報」的完滿結局，的確大快人心！ 當了老師十多年，見過不少令人「咬牙切齒」的學生。但無論他們多可惡，往往在見過他們的家長，或是了解他們的成長經歷後，老師們都會默默嘆氣，因為你會明白，學生本身其實也是受害者。「可惡」的背後，往往有可悲的故事。 其中有一集，家長明知孩子吃專注力藥物出現流鼻血、幻聽等嚴重副作用，仍逼迫他繼續吃，只為「確保」他能考入醫學院。現實其實不遑多讓。我曾遇過一個學生，剛入學時非常出眾，讀書、人品、運動也佳，是個充滿陽光氣息的孩子。可惜後來他壓力大到出現幻聽，甚至入住兒童精神病院。最心寒的是，當時媽媽依然強烈要求「帶功課給他做」。結果呢？到了高中，那個曾經發光的孩子，因長期治療變得呆滯、肥胖，初中時的光芒完全消失了。 看劇覺得「爽」，或許是因為現實中我們不可能用「任何手段」，問題也沒那麼「容易」被解決。當學生完全沒有規範，變得有恃無恐，其實非常可怕又可悲。這不單是對老師或社會而言，對正在摸索、了解真實世界的孩子來說，更是殘酷。 世界太複雜，教育從來沒有完美的方程式。但正因如此，還望有心的教育工作者能找回教導學生的初心與能力；而作為家長的，永遠是第一道防線，責無旁貸。 世界太複雜，大人責無旁貸 真正幫到學生，那才是真正的痛快！
自從學會了接納自己的不完美，不再為無數次的「做不到」而過度自責後，我開始重新思考教養路上的一個大難題——「迫與不迫之間」。 作為父母，我們經常不自覺地把那套「別人覺得好」的目標套用在孩子身上。我們總是期盼他們能夠自動自覺溫習、才藝出眾、情緒穩定。當孩子達不到這些期望時，我們往往會感到焦慮，急躁地想要「幫助」他們，甚至忍不住說出打擊孩子自信與自尊的話。 自問作為成年人，也無法百分百完成自己的目標，面對減肥、早睡早起都會半途而廢，又怎能要求一個還在摸索世界的孩子為目標而努力衝刺？面對逐漸長大、開始有自己主見的孩子，過分逼迫只會令他們反抗，破壞親子關係；但如果完全放任呢？又可能會讓他們失去成長的機會。 其實，在「迫」與「不迫」之間，有一個平衡點，叫做「同理心」。 當孩子未能做到時，我們不妨像寬待自己一樣，多給他們一個機會。不要以別人的標準去逼迫孩子，試著花時間陪他們找出內心真正想做的事，而不是盲目追求社會眼中的優秀。真正令孩子成長的動力，是孩子發自內心的熱情與求知慾，而不是父母能夠逼出來的。 當孩子又再一次停滯不前時，試著不再責備。告訴他：「沒關係，我們都有做不到的時候，這一次做不好，我們就給自己多一次機會，下次再試試看。」在迫與不迫之間留一點白，與他們一起慢慢成長。 把對自己的寬容，留一點給我們的孩子 在「迫」與「不迫」之間，還有「同理心」
「總有一天我會做到！」「當我有更多時間時便會做！」 以前，我常常把這兩句話掛在嘴邊。在「我的目標」上，我總愛寫下密密麻麻的計劃。結果，我設定了不少遙不可及的目標：有些是社會標準下的「完美清單」，有些則是別人眼中覺得「好」的成就。可是，靜下心來問問自己，這些目標當中，好像沒有一個是我內心真正渴望去做的…於是，一天一天過去，我還是沒有達成這些好像不錯的目標。 那種「總是原地踏步」的挫敗感，曾經像一塊大石壓在心頭，讓我對自己失望。坦白說，我本身也有很多不想為人知的陰暗面與惰性，下定「決心」多少次：明天一定要開始減肥、對家人說話要溫柔一點、今晚絕對要早睡早起…但現實往往是，計劃總趕不上變化，惰性也總是揮之不去。一不小心，我更會因為疲憊而對家人失去耐性發脾氣。 每當我又一次「未能做到」的時候，我也曾陷入深深的自責，覺得自己一無是處。但隨著日子漸長，我慢慢學會了改變想法。那些別人覺得好的目標，做不到就算了吧！那些不屬於自己的「包袱」，要學習拋下。真正想做的事，若達不到期望，與其內疚，不如選擇多給自己一次機會，而不是立刻斷言自己「永遠不可能做到」。承認自己有時就是會偷懶、會軟弱，並不代表放棄，而是給自己一個喘息的空間。今天做不好，明天再試一次就好。接納這個充滿缺點的自己，才是我最重要的一課。 多愛自己多一點，才是孩子的好榜樣 把時間留給內心真正的渴求